1. 访问AppStore

确保已登录Apple ID，在AppStore搜索框中输入"Telegram"进行搜索。若无法直接找到，可能需要切换AppStore地区至支持Telegram的国家（如美国或新加坡）。

2. 切换AppStore地区（可选）

3. 下载与安装

找到Telegram应用后点击下载，安装完成后打开应用，使用手机号注册并登录。

4. 语言设置（可选）

登录后可在设置中将语言切换为中文。

注意事项：

如需同时登录多个账号，进入Telegram“设置”底部点击“添加账号”即可。