1. 手机端备份（Android/iOS）

2. PC端备份

3. 安全注意事项

4. 跨平台迁移

Telegram支持从WhatsApp、LINE等应用一键导入聊天记录，但需原应用允许导出功能。目前微信等国内应用暂不支持直接迁移至Telegram。

如需更详细的步骤或遇到问题，可参考Telegram官方帮助文档或相关教程。