一、网络环境问题（首要排查项）

1. 未开启科学上网

Telegram在中国大陆无法直接使用，需连接国际互联网环境（VPN/代理）。若登录界面持续转圈或提示超时，需检查代理稳定性，尝试切换节点或更换工具。

2. 本地网络限制

部分公共Wi-Fi或校园网可能屏蔽代理端口，建议切换至移动数据网络测试。

二、账号状态异常

1. 账号被封禁

原因：批量注册、频繁切换账号、群发垃圾信息、IP异常变动（如短时间内跨国跳转）等行为易触发风控。

解决方案：

申诉解封：通过Telegram官方邮箱、官网表单或机器人 `@SpamBot` 提交英文申诉（附手机号及被封原因说明）。

更换号码：若申诉无效，需使用新号码注册（建议优先选择Google Voice等境外虚拟号或当地实体卡）。

2. 号码被识别为高风险

若号码曾用于违规操作（如营销轰炸），可能被列入黑名单，需彻底更换号码及登录设备。

三、验证码接收失败

1. 短信通道阻塞

国内部分运营商可能拦截境外验证码，尝试多次获取或更换号码（如香港/美国号码）。

虚拟运营商号段（如170/171）接收成功率低，建议换用三大运营商号码。

2. 客户端缓存故障

清除Telegram缓存或卸载重装最新版（iOS需通过App Store更新）。

Android用户关闭“电池优化”确保后台进程正常运行。

四、系统兼容性问题

1. 旧版本APP漏洞

iOS 16以下系统可能存在Safari内核限制，导致网页版功能异常；需升级系统或改用官方客户端。

2. 设备冲突

多设备同时登录同一账号可能触发安全拦截，尝试退出其他设备后重试。

五、其他高频问题

提示“手机号无效”：可能因号码格式错误（未加国际区号，如+86），或号码已被永久封禁。

收不到登录链接：检查是否误触隐私设置（如关闭“允许陌生人消息”），或通过PC端尝试扫码登录。

注意事项：

避免使用第三方插件或非官方客户端（如中文汉化包），易导致账号异常。

若需长期稳定使用，建议通过Google Voice等境外号码注册，并绑定邮箱作为备用登录方式。

若上述步骤仍无法解决，可提供具体报错截图进一步排查。